2026年是二十四节气入选人类非物质文化遗产十周年，为挖掘江苏本土节气民俗、活化农耕非遗文化，南京师范大学泰州学院商学院“四时有序，寻脉传薪”暑期社会实践团队奔赴苏南、苏中、苏北多地，开展为期两月的二十四节气文化综合社会实践。7月27日，团队成员杨欣怡深度参与田野走访、基层宣讲、农耕体验，以青年脚步丈量乡土，用青春力量守护千年节气文脉。
城镇化快速发展之下，江苏各地特色节气民俗逐渐淡出大众视野：苏南立夏称人、泰州清明会船、苏北立春鞭春等传统仪式少有人知，年轻群体对节气的认知仅停留在课本诗句，对于各个节气在生活中的运用了解的人少之又少，民间节气谚语、时令饮食技艺正面临失传危机。怀揣抢救、传播本土非遗的初心，队员提前一月筹备实践方案，划分外勤调研、文稿整理、新媒体运营、财务统筹等小组，明确分工、细化路线，将大暑、立秋、处暑作为实践重点节气，开启跨区域文化寻访之旅。
田间躬耕，体悟节气蕴藏的农耕智慧是本次实践的核心环节。作为实践组一员，杨欣怡跟随队伍分片区走进乡村农田。在苏南水乡，她亲身参与稻田除草、稻谷晾晒，听老农讲解“芒种插秧、大暑晒伏”的耕作规律，跟着农户整地、采收时令蔬果，观察节气气候如何左右作物生长。从前远离农事、分不清农具的她，在泥土劳作中读懂二十四节气指导农耕的科学逻辑，真切体会古人顺天应时的生存哲学。她全程拍摄农事影像、记录农具使用方法，为团队农事纪实资料库留存大量一手实拍素材。
走街访巷，抢救散落民间的乡土节气记忆。杨欣怡和队员深入社区、村落，走访乡村老人与民俗传承人，开展口述访谈。走进镇江市邹巷村，她记录下当地立夏斗蛋、尝八新、立秋品秋鲜的水乡雅致习俗；寻访村中年长村民，收集清明插柳踏青、秋分晒谷祈福的民间故事；走访村内农家院落，整理冬至吃汤圆、数九绘消寒图、腊八熬杂粮粥的乡土传统。她细心整理收集到的镇江本土节气歌谣、民间农事谚语、时令特色菜谱，分类归档并搭建起覆盖江苏南北的节气民俗资源库，让乡村里日渐淡化、即将消逝的本土节气文化以文字、影像双重形式完整留存。
深耕基层宣讲，让节气文化走近大众青年。实践期间，杨欣怡协助团队走进城乡社区、中小学开展节气主题课堂，通过展板科普、节气问答、民俗手工互动，向居民与青少年讲解物候变化、时令养生、传统礼仪，全方位展示实践风貌，扩大非遗节气文化社会影响力。
此次实践以“宣传+体验+记录”三位一体模式，探索非遗年轻化传承路径。以杨欣怡为代表的商学院青年学子，踏遍江苏乡野，将田野实践转化为文化传播力量，在二十四节气申遗十周年的特殊节点，为江南农耕文脉注入青春活力，让古老四时智慧在新时代持续焕发生机。