春和景明，医者同行。为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，全面落实2026年全国“三下乡”活动部署要求，践行“受教育、长才干、作贡献”的实践育人目标，紧扣“青春为中国式现代化挺膺担当”的活动主题，充分发挥医药类专科院校专业优势，助力乡村医疗卫生事业发展，守护基层群众身心健康，2026年4月10日至16日，泰山护理职业学院护理系护理专业组建“白衣护乡·青春建功”实践团，在指导老师张桂兰的带领下，李若曦、王浩宇、张雅婷、陈俊豪四名学生，奔赴泰安市岱岳区角峪镇鹿角村，开展为期一周的春季“三下乡”社会实践活动，以专业护理技能传递温暖，用青春行动助力乡村振兴。
实践团立足鹿角村医疗卫生资源薄弱、老年人口居多、留守儿童较多的实际，严格落实2026年“三下乡”文化、科技、卫生下乡核心要求，聚焦健康义诊、急救培训、健康宣讲、留守儿童关爱四大重点，精准对接村民健康需求，开展多元化、专业化实践服务，推动优质医疗资源直达乡村，切实把健康服务送到群众家门口，让基层群众真正得实惠，助力筑牢乡村健康防线。
健康义诊暖民心 专业服务护安康
鹿角村地处山区，交通不便，村内老年人口占比超过60%，多数老人患有高血压、糖尿病、关节炎等慢性疾病，且行动不便、就医困难。实践团抵达后，第一时间与村卫生室对接，通过走访调研、座谈交流等方式，全面掌握村民健康状况与就医需求，结合护理专业优势，在村新时代文明实践站设立临时义诊点，开展免费义诊服务，为村民送去健康关怀。
义诊现场，李若曦和张雅婷两名同学发挥专业所长，耐心为村民测量血压、血糖，详细询问村民的身体状况、病史及用药情况，认真记录健康信息，建立简易健康档案。针对患有高血压、糖尿病的老人，她们细致讲解日常饮食、用药规范、血压血糖监测等注意事项，提醒老人定期复查、按时服药，避免病情加重。“我年纪大了，出门看病不方便，同学们上门给我测血压、讲知识，还帮我记用药时间，太贴心了！”78岁的村民刘大爷握着李若曦的手说道。
王浩宇和陈俊豪同学则协助村医开展基础护理服务，为老人进行穴位按摩、肢体拉伸，缓解关节疼痛和身体不适，同时为村民提供用药咨询、康复指导等服务，解答村民关于常见疾病预防、日常护理等方面的疑问。此次义诊活动，累计服务村民180余人次，建立健康档案120余份，发放健康宣传资料200余份，切实为村民解决了“看病远、咨询难”的问题，用专业服务守护基层群众身心健康。
急救培训强技能 筑牢安全防护线
为深入落实2026年“三下乡”科技下乡要求，提升基层群众的急救意识和急救技能，让群众在突发情况下能够自救互救，实践团专门开展急救知识培训活动。实践团在村文化广场开设“急救课堂”，吸引村民、村卫生室工作人员、村干部等40余人参与，王浩宇和陈俊豪同学结合护理专业知识，详细讲解心肺复苏、海姆利克急救法等常见急救技能的操作要点。
培训过程中，两名同学现场演示急救操作流程，手把手指导村民进行实操练习，从胸外按压的力度、频率，到人工呼吸的方法，再到海姆利克急救法的动作规范，每一个细节都耐心讲解、反复示范，确保村民能够熟练掌握急救技能。同时，他们还结合真实案例，讲解突发疾病、意外受伤等情况的应急处置方法，引导村民树立“人人学急救、急救为人人”的理念。“以前不知道遇到有人晕倒该怎么办，经过同学们的培训，我学会了心肺复苏，以后遇到紧急情况也能帮上忙了！”村民赵阿姨说道。此外，实践团还为村卫生室捐赠急救包、血压计等基础医疗用品，助力提升基层医疗卫生服务能力。
健康宣讲入人心 科学养生传万家
为推动乡村健康知识普及，引导村民养成良好的卫生习惯和健康生活方式，实践团开展“健康宣讲进乡村”活动。李若曦和张雅婷同学结合春季传染病高发的特点，通过现场宣讲、案例分析、图文展示等方式，向村民普及春季流感、手足口病等常见传染病的预防知识，讲解垃圾分类、个人卫生、合理膳食等健康常识，引导村民做好自我防护，养成科学养生的生活习惯。
针对村内老年人口较多的特点，她们重点讲解老年人常见慢性疾病的护理知识、冬季保暖、夏季防暑等注意事项，提醒老人合理饮食、适度运动，保持良好的心态。同时，实践团成员还走进村民家中，一对一开展健康宣讲，为行动不便的老人讲解健康知识，发放健康宣传手册，确保健康知识覆盖每一户村民。此次健康宣讲活动，让村民进一步了解了健康知识，增强了健康意识，为构建健康乡村奠定了坚实基础。
关爱留守暖童心 医者仁心伴成长
鹿角村年轻劳动力外流严重，村内留守儿童较多，缺乏亲情陪伴和健康关怀。实践团聚焦留守儿童成长需求，开展“白衣护童·暖心陪伴”系列活动，用爱心和专业守护留守儿童健康成长。实践团成员与留守儿童一对一结对，陪孩子们聊天、读书、做游戏，倾听他们的成长心事，鼓励他们努力学习、自信成长。
同时，实践团成员结合护理专业知识，为留守儿童开展健康体检，测量身高、体重、视力，讲解儿童卫生保健、近视预防、意外伤害防护等知识，教孩子们正确洗手、刷牙的方法，培养良好的卫生习惯。他们还为孩子们送去书籍、文具、口罩等慰问品，录制“亲情祝福视频”，帮助留守儿童与外出务工的父母连线通话，传递思念与祝福，让留守儿童感受到来自社会的温暖与关爱。“谢谢哥哥姐姐们，不仅陪我玩，还教我保护自己的身体，我太开心了！”留守儿童李雨桐感动地说道。
调研献策明方向 青春聚力促振兴
实践期间，实践团坚持“深入基层、摸清实情、建言献策”的原则，深入鹿角村的农户家中、村卫生室、村文化广场，开展乡村医疗卫生事业发展专题调研。结合2026年“三下乡”活动部署要求，通过问卷调研、座谈交流、实地查看等方式，全面了解村庄在医疗卫生资源配置、老年健康服务、留守儿童健康保障等方面的现状与难题，重点调研了村卫生室建设、慢性疾病管理、急救能力建设等情况。
调研过程中，实践团成员认真记录村民的诉求和建议，梳理出村庄医疗卫生发展中存在的医护人员不足、医疗设备简陋、健康知识普及不到位、留守儿童健康关爱体系不健全等突出问题。结合护理专业知识和调研结果，实践团召开专题研讨会，共同探讨解决方案，形成了《鹿角村乡村医疗卫生事业发展调研报告》，从“补充基层医护人员、完善医疗设备、加强健康知识普及、健全留守儿童健康关爱体系”四个方面，提出了切实可行的建议，为村庄医疗卫生事业发展注入青年智慧，助力乡村健康振兴。
青春践行医者使命 实践锤炼过硬本领
一周的实践时光，短暂而充实，每一位实践团成员都在实践中成长、在奉献中收获。从健康义诊到急救培训，从健康宣讲到留守儿童关爱，同学们走出校园、扎根基层，将课堂上学到的护理专业知识转化为服务群众的实际能力，在实践中锤炼品格、增长才干，深刻理解了“医者仁心”的内涵，也切实体会到基层医疗卫生工作者的责任与担当。
“这次三下乡实践，让我真正将护理专业知识运用到实际工作中，看到村民们的健康需求得到满足、孩子们露出开心的笑容，我感受到了专业的价值和奉献的快乐，也更加坚定了我投身护理事业、服务基层群众的决心。”实践团成员李若曦说道。指导老师张桂兰表示，此次三下乡实践活动，严格落实2026年全国“三下乡”活动部署要求，坚持实效导向，不给基层增加负担，不仅为鹿角村送去了健康服务和温暖，更让学生在实践中坚定了理想信念、增强了责任担当，达到了“受教育、长才干、作贡献”的实践育人目标。
春启新程，医者前行。2026年春季的这场“三下乡”实践，是青春与乡土的深度交融，是医者使命与青年担当的生动践行。作为医药类高职专科院校的青年学子，泰山护理职业学院的实践团成员们用白衣执甲的坚守、真诚奉献的行动，为乡村医疗卫生事业发展赋能添力。未来，学校将继续响应国家号召，组织更多青年学子投身“三下乡”社会实践，引导青年学子立足专业、扎根基层，以青春之我、奋斗之我，书写新时代青年助力乡村全面振兴的青春答卷。
